Bu ifade biraz argo bir ifade olsa da, genellikle kendini değersiz, güçsüz veya anlamsız hissetmek anlamına gelir. Belki de son zamanlarda yaşadığın bir olay ya da stresli bir durum nedeniyle moralin bozulmuş olabilir. Bu hisleri yenmenize yardımcı olacak aktiviteler yapmayı deneyebilirsiniz, örneğin yürüyüşe çıkabilir, kitap okuyabilir ya da sevdiğiniz bir hobiyle ilgilenerek kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz. Ayrıca, destek için ailenize ya da bir terapiste danışmak da faydalı olabilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page